Organizziamo seminari di:
- Apnea
- Pesca in Apnea
- Tecniche di respirazione per l’apnea
APNEA
Affina la tua tecnica oppure vieni ad allenarti insieme a noi per imparare l’immersione in apnea nel modo più sicuro. Grazie alle lezioni private avrai la possibilità di affinare ciò che più interessa migliorando così la tua tecnica e la consapevolezza nell’immersione. Le lezioni private in apnea vengono svolte anche individualmente e gli argomenti trattati sono diversi:
- Respirazione (secco e in uscita dall’apnea)
- Rilassamento e consapevolezza
- Assetto costante (con o senza attrezzi)
- Free immersion
- Compensazione (secco e in immersione)
DURATA E COSTI
- Lezione teoria 1 ora (possibilità su richiesta di variare)
- Lezione di pratica in mare 1 ora (possibilità su richiesta di variare)
- Costi (da definire con il candidato in base al tempo necessario)
PESCA IN APNEA
Affina la tua tecnica oppure vieni ad allenarti insieme a noi per imparare le regole della pesca in apnea svolta nel modo più sicuro. Grazie alle lezioni private avrai la possibilità di affinare ciò che più interessa migliorando così la tua tecnica e la consapevolezza nell’immersione. Le lezioni private di pesca in apnea vengono svolte anche individualmente e gli argomenti trattati sono diversi:
- Tecniche di pesca in apnea
- Correzioni assetto e utilizzo del fucile
- Migliorare la discesa in immersione per affinare la tecnica di pesca utilizzata
TECNICHE DI RESPIRAZIONE PER L’APNEA
Affina o impara la tua tecnica per migliorare le tue perfomance ma non solo… “Il respiro il miglior amico dell’uomo”, la manifestazione prima e immediatamente percepibile della vita che si articola in maniera assai flessibile secondo le 4 classiche fasi : (Inspirazione -apnea a polmoni pieni, Espirazione – apnea a polmoni vuoti). Grazie alle lezioni private anche online avrai la possibilità di affinare ciò che più interessa migliorando così la tua tecnica e la consapevolezza del respiro.
Per gli stage non viene riconosciuto alcun brevetto.
ApneaSicura di Jimmy Muzzone per la diffusione delle pratiche di Pranayama rivolte al mondo dell’apnea . Essa ha messo a punto un metodo (dalla Scuola di Satyananda Sarawasti ), già applicato di esercizi, che migliorano e rendono piu’ sicura la pratica di apnea, affiancando tecniche di rilassamento profondo (Yoga Nidra) e Meditazione Vipassana.
Con pranayama si intende quindi la pratica di veicolare coscientemente l’energia nell’organismo.
“Il respiro il miglior amico dell’uomo”, la manifestazione prima e immediatamente percepibile della vita che si articola in maniera assai flessibile secondo le 4 classiche fasi : (Inspirazione -apnea a polmoni pieni, Espirazione – apnea a polmoni vuoti).
Una quinta fase, A un’apnea spontanea, una “sospensione estatica” che può avvenire naturalmente durante la meditazione e può essere il preludio di un grande avanzamento spirituale
Per informazioni contattate il numero 3348482116 Whatsapp oppure scrivete all’indirizzo info@apneasicura.it
EVENTI:
