CORSO 1°LIVELLO APNEA

Corso di apnea 1°livello

Il corso di primo livello è il primo passo per iniziare il tuo percorso come vero apneista, ti permetterà di immergerti in totale sicurezza seguito da un istruttore. Grazie all’utilizzo dell’attrezzatura potrai finalmente immergerti in apnea, verrai a conoscenza dalla teoria alla pratica della tecniche base di apnea, tecniche di respirazione (pranayama), rilassamento, tecniche yoga per l’apnea e molto altro.

PROFONDITA’ -8/10 METRI